Как лечить горло по аюрведе

Содержание

5 способов избавиться от боли в горле

Как лечить горло по аюрведе

Анастасия Истомина, инструктор по йоге:

— Избавиться от боли в горле помогает симхасана. Несмотря на свой гротескный и устрашающий вид, эта асана не имеет себе равных при лечении различных заболеваний горла, особенно ангины. Поза снимает воспаление миндалин, если процесс только начался.

Как ее делать:

1. Принимаем позу лотоса или встаем на колени и садимся на пятки.

2. Вытягиваем руки перед собой на высоте около 15 сантиметров над уровнем колен, ладонями вниз. Растопыриваем пальцы.

3. Широко открываем глаза и рот, языком стремимся достать до подбородка.

4. Как можно сильнее, до дрожи, напрягаем мышцы рук, шеи, лица. Совмещаем напряжение с выдохом.

5. Держим напряжение 5–10 секунд, затем расслабляемся на 10–15 секунд.

6. Повторяем 5–6 раз.

Выполняя асану, сосредоточьтесь на больном месте и усильте в нем напряжение. Повторяйте упражнение каждые полчаса-час до полного исчезновения болевого синдрома, а вместе с ним и болезни.

Аюрведа

Наталья Могилевская, врач, специалист по аюрведической медицине, председатель правления Сибирского аюрведического института, директор оздоровительных центров «Саттвика»:

— Аюрведа рекомендует несколько простых рецептов, которые помогают справиться с болью в горле.

Куркума

1 стакан теплой воды, 1/2 ч. ложки молотой куркумы, 1/2 ч. ложки соли.

Полоскать горло этой смесью несколько раз в день.

Имбирь

1 стакан кипятка, 1/3 ч. ложки сухого или маленький кусочек свежего имбиря (измельчить, залить кипятком и дать настояться 5–10 минут), долька лимона, мед.

Пить как чай — по 1/2–1 стакану 2–3 раза в день.

Гвоздика

Первый способ. Пожевать 2–3 бутона гвоздики.

Второй способ. Залить теплой водой 1/4–1/3 ч. ложки измельченной гвоздики, добавить морскую соль и полоскать горло несколько раз в день.

Асафетида

1 щепотка асафетиды, 1 стакан теплой воды, 1/2 ч. ложки куркумы.

Смешать ингредиенты, полоскать горло несколько раз в день

Чаванпраш

Принимать по 1/5–1/6 ст. ложки до 5–6 раз в день.

Кантх-сундарак вати

Рассасывать по 2 крупинки до 5 раз в день.

Важно!

Перед употреблением проконсультируйтесь у специалиста!

Психология

Марина Аблотия, психолог, бизнес-тренер:

— Человеку гораздо легче думать, что все происходящее с ним от него не зависит. Но любое заболевание несет в себе скрытое послание. Болезнь — это способ выхода накопленных эмоций. Когда человек держит в себе негатив, то рано или поздно это выливается в соматическое расстройство, то есть происходит конфликт человека с самим собой.

Почему болит горло? Невысказанные фразы, невыплаканные слезы, проглоченный гнев — все это может являться первопричиной. Что же делать в этой ситуации? Нужно дать себе право делать и говорить то, что хочется, не виня себя и не боясь обидеть других.

Не подавляйте в себе негатив и обиды. Это яд, который, накапливаясь, разрушает организм. Реагируйте слезами, смехом, словом, делом. Поговорите с другом, покричите, разбейте тарелку. Давайте выход негативным эмоциям и будьте здоровы.

Старославянский рецепт

Елена Колонцова, хранитель старославянских традиций:

— Если болит горло — это значит, в нем «застряли» невысказанные слова. Нужно их найти и высказать. Если по каким-то причинам сделать это нельзя, то зажгите свечу и выскажите все ей, представив себе нужного человека.

Говорить о наболевшем можно на текущую воду. Наши предки делали это на реку или ручей, а в современном мире можно просто открыть кран и, глядя на воду, выговориться. Есть еще один интересный метод, которым некоторые пользуются, и он, к слову, тоже работает — нужно открыть крышку унитаза, высказать туда все, что накопилось, и смыть.

Медитация

Алексей Хмелев, ведущий Ошо-медитаций:

— Из своего опыта могу сказать, что горлу становится значительно легче, когда перестаешь сдерживать свои эмоции. Динамическая медитация, в которой есть стадия выражения эмоций, помогает освободиться от этих блоков.

Пяти минут покричать и побить подушку бывает достаточно, чтобы горло пошло на поправку. Также есть более мягкие техники, такие как гудение или пение звуков. В любом случае вначале обратитесь к вашему лечащему врачу.

А потом уже к медитациям.

Справка

Чаванпраш — известный аюрведический препарат, рецептура которого насчитывает полторы тысячи лет. Этот травяной джем не только справляется с болью в горле, но и укрепляет иммунитет.

Асафетида — специя, которую часто используют, чтобы заменить лук и чеснок.

Кантх-сундарак вати («кантх» — горло, «сундари» — прекрасный) — аюрведическое средство, предназначенное специально для лечения горла.

текст: Наталья ТЮМЕНЦЕВА

фото: Игорь МАЗУТСКИЙ

Источник: https://miraman.ru/posts/514

Аюрведа от простуды: рецепты и рекомендации

Как лечить горло по аюрведе

Простуда является самым широко распространенным заболеванием, которое вызывается различными вирусами, атакующими пониженный иммунитет. На фоне простуды нередко возникают различные болезни, избежать которых поможет аюрведа – древнейшая наука о здоровье. Если вы простудились, не спешите покупать аптечные лекарства.

Разберитесь сразу, какой у вас тип простуды, потому что для каждого типа – свое лечение. В этой статье мы рассмотрим три типа простуды согласно аюрведе, а также несложные рецепты и рекомендации по лечению и профилактике простудных заболеваний.

Правильно подобрав тип лечения, мы получаем быстрый результат, никаких лишних затрат и отсутствие осложнений.

Три типа простуды по аюрведе

Чтобы хорошо понять разницу между типами простуды (если приведенной ниже информации будет недостаточно), нам следует понять термин «доша» (тип тела) и разобрать три доши. Также можно найти в интернете тесты на определение своей доши и прочитать общие рекомендации для вашего типа тела.

Общее же представление о дошах можно получить из картинки.
В зависимости от того, какая доша вышла из равновесия, мы и получаем три типа простуд. Поэтому, для начала нам нужно определить, какая доша разбалансировалась.

Дальнейшие советы и аюрведические рецепты лечения простуды зависят от того, какую дошу нужно возвращать в норму.

Простуда типа Капха

Самый распространенный вид простуды, характеризующийся обильным выделением мокроты (слизи) – насморком и мокрым кашлем. Для лечения назначают травы и специи, которые, помимо лечебных целей, снижают капху (подсушивающие).

Вообще, следует заметить, что во время болезни не следует пренебрегать специями, так как они оказывают довольно сильное лечебное действие, если подобрать их правильно. Раньше специями лечили наряду с травами и другими аюрведическими методами. При капха-заболеваниях следует избегать влажности и холода.

Лечение простудных заболеваний с повышенной капхой намного эффективнее в теплых сухих помещениях. Употребляйте легкую, теплую и простую пищу в умеренном количестве (не переедайте!). Кушайте блюда из цельных круп, овощи, приготовленные на пару, фрукты и зелень (по сезону).

Нужно временно отказаться от любых молочных продуктов (творога, йогурта, сметаны, молока), также как и от тяжелой, маслянистой и чрезмерно «влажной» пищи — мяса, рыбы, орехов, конфет, хлебобулочных и кондитерских изделий, сладких фруктовых соков. Или хотя бы свести к минимуму их употребление во время лечения.

Если вы не очень ослаблены, можно немного поголодать. Этот момент нужно согласовать с врачом.

Для нормализации капхи во время простуды попейте лечебный чай с корицей, гвоздикой, базиликом. Также можно в теплую воду добавить сок лимона и свежего корня имбиря и пить как чай. Женьшеня и других тяжелых трав следует избегать.

Используйте для лечения отхаркивающие, потогонные и противокашлевые травы. В качестве потогонных трав при простудах можно применять чабрец, шалфей, мирт, бороздоплодник, иссоп. После теплого чая рекомендуется лечь, укрыться теплым одеялом и хорошо пропотеть – это восстановит периферическое кровообращение.

Для этих целей можно использовать также баню или сауну, но слишком сильного потоотделения лучше не допускать. При необходимости можно использовать горчичники, так как они согревают и подсушивают, устраняя лишнюю капху. На ночь можно также насыпать горчицу в носки, еще вариант – попарить ноги в горчице.

Помимо нарушенной капхи, может быть и избыток ваты, из-за чего уменьшается агни (огонь пищеварения и вообще тепло в теле) – это приводит к ознобу, ухудшению аппетита и иногда к нарушению процессов пищеварения. Однако кушать нужно, чтобы поддержать силы и иммунную систему, которой и так приходится нелегко.

Диета должна состоять из легкоусвояемых продуктов. Исключите любую тяжелую (долго и трудно перевариваемую) пищу. Избегайте холодной пищи.

Простуда типа Вата

Этот вид простуды характеризуется сухим кашлем (отсутствие слизи), заложенностью носа, охриплостью, временной потерей голоса, лающим кашлем, беспокойством и бессонницей.

При лечении этого типа простуды аюрведа рекомендует находиться в теплом помещении с повышенной влажностью и пить много теплой жидкости. В нос можно закапать несколько капель масла кунжута.

Применяются согревающие потогонные средства (специи и травы), а также смягчающие и отхаркивающие травы типа солодки, корень окопника, ашваганда и шатавари (индийские травы). 

Диета: легкоусвояемая пища, свежая, теплая, маслянистая.

Очень хорошо попить теплое молоко с медом и маслом гхи, почаще теплые чаи и другие теплые напитки. В молоко можно добавлять фенхель, кардамон и другие сладковатые специи. Для горла полезна теплая минеральная вода небольшими глотками.

Простуда типа Питта

В этом случае ярко выражена боль в горле, часто бывает повышенная температура тела, возможна лихорадка, покраснение лица, слизь выделяется желтая или кровянистая.

При простудах питта-типа аюрведа рекомендует использовать для лечения потогонные и охлаждающие травы, такие как лопух, мяту, цветки бузины, тысячелистник, хризантему. Для лечения воспаления горла полезна теплая минеральная вода, пить небольшими глотками.

Во время болезней с дисбалансом питты горчичники не рекомендуются, особенно если у вас температура. Народный метод «попариться» здесь тоже совершенно не подходит, так как он усиливает и так разбушевавшуюся питту, что может быть даже опасно для здоровья.

Лечение питты рекомендуется проводить в немного прохладных помещениях (около 22 по Цельсию). Необходимо исключить острые (согревающие) специи, горячие напитки (нужно пить теплое и много), рекомендуется снизить активность и пребывать в спокойной обстановке, больше лежать.

Аюрведические рецепты и советы

Помните, что успех в лечении простудных заболеваний (да и вообще любых болезней) во многом зависит от выявления вышедшей из равновесия доши и возвращения ее в норму.

Также немаловажную роль играет правильный режим дня и питания, о чем в аюрведе говорится довольно однозначно.

Лечение должно быть комплексным, поэтому не ограничивайтесь одним только чаем или, скажем, подбором диеты.

Несколько советов:

– Пейте больше горячей воды. Эта простая процедура, проводимая несколько раз в день, поможет вывести из организма накопившиеся токсины. – При гриппе или простуде принимайте дополнительно витамин С – это даст организму дополнительные защитные силы. – Принимайте антиоксиданты, это поможет нейтрализовать токсины, которые при простудных заболеваниях образуются в больших количествах. Антиоксиданты содержатся в натуральных продуктах питания или в различных биодобавках. – Закапайте в нос теплое масло гхи, по 3-5 капель в каждую ноздрю, утром и вечером. Это поможет снизить раздражение слизистой оболочки носа, которое бывает во время простуды.

Отдыхайте больше. Для выздоровления чрезвычайно важны покой и отдых. Постарайтесь расслабиться, побольше лежите. После обеда можно немного поспать, если хочется. Хорошо, если на фоне играет спокойная красивая музыка.

Дыхательные упражнения. Интенсивных упражнений нужно избегать, как и чрезмерной физической активности. Практикуйте технику «Дыхание Огня»: делаете обычный спокойный вдох и резкий, прерывистый выдох. Это упражнение «сжигает» простуду и помогает вывести слизь из дыхательных путей.

Несколько аюрведических рецептов:

Рецепт чая с имбирем: возьмите 1 часть имбиря, 1 часть корицы, 2 части лимонной травы. 1 чайная ложна этой смеси заваривается в чашке кипятка и настаивается 10 минут. Процедить и пить несколько раз в день. Можно добавлять мед.

Рецепт №2: чай с кардамоном, корицей и имбирем. Состав: 3 части корицы, 2 части имбиря, 1 часть кардамона. Чайная ложка смеси на чашку горячей воды, 10 минут настаивается, пить можно с медом несколько раз в день.

Ингаляции: чайная ложка имбиря или эвкалипта на 0,5 л воды.

Другие рецепты от простудных заболеваний

Западная фитотерапия рекомендует при простуде использовать следующую смесь трав и специй: эхинацея — 1 часть, корица — 1 часть, «золотая печать» — 1 часть. Принимать нужно по 1/4 чайной ложки, смешав это количество с медом, два раза в день.

При гриппе помогает чай из тулси (базилик священный) — 1 чайная ложка заваривается в чашке горячей воды. Пить несколько раз в день. 1/2 чайной ложки тщательно перемолотых (в пыль) семян фенхеля плюс 1 чайная ложка сахара, принимать 2-3 раза в день.

Если простуда сопровождается мокрым кашлем, смешайте 1/2 чайной ложки корицы с чайной ложкой меда и принимайте эту смесь 2-3 раза в день, медленно рассасывая во рту.

Внимание: Имбирь разжижает кровь, как и аспирин. Поэтому эти два средства не нужно принимать одновременно.

Если вы пили имбирный чай, подождите 2 часа, прежде чем принять аспирин. И наоборот: после приема аспирина подождите несколько часов, прежде чем попить чаю с имбирем.

В последнее время становятся популярными аюрведические препараты, которые, если правильно их подобрать, обладают высокой эффективностью при лечении различных болезней, не только простуды.

Это более безопасно и надежно, чем современные медицинские препараты, при условии, что аюрведический препарат не является подделкой и изготовляется по настоящим рецептам.

Если сомневаетесь – покупайте травы и специи по отдельности и делайте соответствующие сборы самостоятельно по проверенным рецептам народной медицины.

Здоровья, счастья и любви всем нам!

Копируя и распространяя авторские статьи сайта Эзотерика, указывайте ссылку на главную страницу http://esoteric-land.ru/ или на страницу-источник.

Обсудить на форуме эзотерики: http://esoteric-land.ru/forum/7-220-1

Источник: http://esoteric-land.ru/publ/ajurveda_recepty_lechenie/ajurveda_ot_prostudy_recepty_i_rekomendacii/3-1-0-285

Лечение горла при сильной боли

Как лечить горло по аюрведе

Мы часто игнорируем первые симптомы простуды, в то время как они могут помочь распознать болезнь в самом начале и не дать ей развиться.

Если Вы ощущаете дискомфорт в горле, его сушит или першит, больно глотать и т.д. – все это сигналы к тому, что пора заняться профилактикой простудных заболеваний.

Чаще всего именно простуда приводит к болям в горле. Если вовремя заметить симптомы, прислушаться к ним и принять нужные меры, то болезнь может даже и не начаться.

А вот игнорирование болей может привести к тяжелым последствиям и заболеваниям с осложнениями. Поэтому когда сильно болит горло, обязательно обратите внимание на характер боли и другие возможные симптомы, не игнорируйте.

5 основных причин боли в горле

Назовем самые распространенные причины болей в горле:

  • вирусная инфекция (обычно сопровождается, сухим кашлем, возможно с небольшим выделением светлой мокроты, голос может охрипнуть, появиться насморк а температура слегка повыситься);
  • бактериальная инфекция (температура доходит до 38 градусов и выше, подчелюстные лимфоузлы, находящиеся по бокам на подбородке, увеличиваются);
  • боль может быть вызвана аллергической реакцией;
  • различные раздражители тоже могут вызвать боль в горле (сухой воздух, низкая влажность, сигаретный дым и т.д.)
  • Опухоли, раздражения и новообразования в районе горла, языка, гортани

Методы лечения

В зависимости от того, какие симптомы наблюдаются и какого характера боль, различными будут и методы лечения. Так, например, антибиотики, которыми лечат бактериальную инфекцию горла, при вирусном заболевании, в лучшем случае, никак не повлияют, а в худшем – приведут к тяжелым осложнениям.

Чаще всего горло воспаляется в результате действия вирусов. В этом случае боль сама проходит через несколько дней, вылечить подобное заболевание можно самостоятельно. Даже если боль сильная, ее можно успокоить леденцами, согреваниями, полосканием горла или другими народными способами.

Подобного лечение недостаточно для более сложных случаев и бактериальных инфекций. Если боли сопровождаются высокой температурой, рвотой, отечностью языка и глотки, увеличением миндалин и лимфатических узлов или другими более серьезными симптомами, то следует обратиться за помощью к врачу.

В этом случае самолечение может лишь затянуть заболевание, в результате чего возникнут более серьезные осложнения, сказывающиеся на почках, сердце, легких и т.д.

Народные методы

Итак, когда болит горло, что делать? Ведь не всегда есть возможность обратиться к врачу, да и не всегда в этом есть необходимость. Есть немало рецептов народной медицины, которые способны активно бороться с болью.

Прежде всего – полоскания и питье различных теплых чаев.

  1. Полоскать горло при болях можно свежезаваренной малиной (2 ч.л. сухих листьев на стакан воды, настоять 10 минут).
  2. Шалфей тоже эффективен при болях (1 ч.л. на стакан кипятка). Полоскать горло шалфеем нужно каждых три часа.
  3. Смесь коры дуба и ромашки тоже поможет снять боль.
  4. Снять воспаление может куркума. На стакан теплой воды нужно взять пол чайной ложки этой приправы и столько же соли. Полоскать таким способом горло достаточно пару раз на день. Можно пить куркуму с теплым молоком (тоже ½ ч.л. на стакан молока).
  5. Можно использовать и просто соль, она снижает воспаление и помогает мокроте отделиться.
  6. Полезен при простуде лимон. Можно пить с ним чай (на стакан теплой воды берите 1 ст. л. меда и столько же сока лимона) или просто есть несколько долек лимона в течении дня.

Полоскание горла поможет быстрее победить инфекцию и избавить от его пересыхания. Для этой же цели нужно пить как можно больше теплых жидкостей (8-10 стаканов за день). Перед сном стоит попарить ноги, вытереть насухо и одеть на них носки засыпанные горчичным порошком.

Платные способы лечения

Мнение эксперта:

«Воспаление и боли в горле, возникшие в результате обычной простуды или вируса гриппа, обычно проходят за несколько дней, в течение которых организм самостоятельно борется с вирусом. Подобного рода проблему горла не лечат антибиотиками, однако если воспаление носит бактериальных характер, то требуется их применение.

Не вылеченная инфекция, к примеру, стрептококковая, может повлечь за собой серьезные осложнения. Поэтому, в случае, когда боли в горле не проходят несколько дней и температура держится выше 37,6 – обязательно обратитесь к врачу для уточнения диагноза и назначения подходящего лечения».

Врач должен внимательно осмотреть больного, в случае необходимости взять мазок с неба и анализ крови. Это поможет определить бактериальное ли заболевание и какое лечение назначить.

Если будет выявлен бактериальный характер заболевания, то врач назначит курс антибиотиков. Этот курс нужно обязательно пройти до конца, иначе болезнь будет не полностью вылечена и может снова вернутся, а эти антибиотики уже будут против нее бессильны.

Подозрение может упасть и на мононуклеоз, тогда больному назначат специальное изучение крови. При частом тонзиллите (ангине), который проявляется воспалением миндалин (гланд), может быть рекомендовано их удаление. В этом случае стоит обратиться за консультацией к нескольким специалистам.

Источник: https://www.ayurveda-info.ru/lechenie-boli-v-gorle.html

Аюрведа о лечении тонзиллита

Как лечить горло по аюрведе

Аюрведа – это система знаний о здоровье человека, которая сформировалась в южных регионах Азии.

Альтернативное медицинское течение заняло место на ряду с классической медициной, предлагая нестандартные подходы к лечению разных болезней. Аюрведа тонзиллит – не исключение.

Система древних знаний подскажет как избавиться от болезней дыхательных путей, какие мероприятия помогут для укрепления и защиты организма.

Взгляд аюрведы на лечение тонзиллита

Ангина – воспалительный процесс, который поражает миндалины. Болезнь появляется при паразитировании на миндалинах гемолитических стрептококков. Часто тонзиллиты различного иного генеза называют ангиной. Но не стоит путать! Ангина – бактериальная болезнь и лечить ее надо антибиотиками!

В большинстве же случаев красное горло – это вирусный недуг, который можно лечить с помощью советов аюрведы.

Согласно аюрведическим знаниям, заболевание возникает у людей, сдержанных в своих словах. Не редкость возникновение тонзиллита у тех, кто боится самовыражения, пугается ошибок, стремится не обращать на себя внимание других людей. Воспаление миндалин наиболее характерно для детского возраста, когда ребенок только учится самовыражаться.

Следует подходить к лечению заболевания комплексно, понимать, что нужно работать над собой, а хирургическое или консервативное лечение само по себе не даст долговременных результатов.

Взгляд аюрведы на лечение тонзиллита.

Общие принципы Аюрведы как альтернативной медицины

Аюрведа – не только околомедицинское течение, но еще и огромный пласт философских мировоззрений. В учении отображаются взгляды древних философов на наиболее важные вопросы:

  • строение нашего мира;
  • взаимосвязь человека с земными силами;
  • основные принципы сохранения и улучшения человеческого здоровья через медитацию, йогу;
  • взаимодействие с природными объектами окружающей среды.

Говоря же о лечении болезней, Аюрведа придерживается двух вариантов: шамана и шодхана.

  • Шамана – это применение средств, направленное на устранение симптоматики болезни, но не ее лечение. Это пример паллиативной помощи.
  • Шодхана – это непосредственное устранение заболевания.

Для устранения болезни, древние индийцы, следовавшие канонам аюрведы, использовали принцип восстановления баланса субстанций в организме больного. Для этого использовались диеты, лекарства и хирургические вмешательства.

Лекарства в Аюрведе производятся из естественных компонентов нескольких видов: растительные и животные соединения, минеральные вещества. Для этого альтернативного медицинского течения характерным является использование драгоценных и полудрагоценных металлов, камней для лечения. Например, олово, серебро, ртуть, свинец, золото и так далее.

Из растительных компонентов применяются целебные травы, характерные для восточного региона. Базилик являлся одним из ключевых звеньев всех рецептов Аюрведы, другие же растения добавляются в зависимости от заболевания.

При подборе лекарств специалисты аюрведы придерживаются принципов вкуса, запаха, свойств, силы воздействия и скорости усвоения лекарства.

Общие принципы Аюрведы как альтернативной медицины. Лечение тонзиллита.

Методы аюрведической терапии

Для лечения тонзиллита в Аюрведе есть свои особенные рецепты. Гиперемия небных дужек может быть вылечена следующими препаратами:

  • Мазь для миндалин на основе аира, кардамона, куркумы и меда. Ее Вы можете изготовить сами. Трав берите поровну, а мед добавляйте постепенно, пока не получите мазь необходимой консистенции;
  • Отвары на основе куркумы, коры дуба, ромашки для полоскания смогут успокоить поврежденные миндалины;
  • Лечение эфирными маслами – ароматерапия. С этой целью Вам подойдут масла чайного дерева, лаванда, эвкалипт, мимо, сосна, бергамот, корица;
  • Успокаивающие ванночки для миндалин с кунжутным маслом. Для этого в рот необходимо набрать небольшое количество кунжутного масла так, чтобы оно достигало миндалин. Подержать 10-15 минут и сплюнуть. Такую же манипуляцию можно проводит с маслом чайного дерева (не эфирным);
  • Из препаратов на основе металлом Вам подойдет нано-серебро. Частички драгоценного металла обладают противомикробной активностью, поэтому помогают уничтожать патогенную флору, которая паразитирует на миндалинах;
  • Аюрведические составы. В некоторых схемах лечения применяются составы «Прана», «Теджас», «Оджас». Их можно приобрести в специальных аптеках.

Важным этапом лечения является устранение психологической проблемы. Сторонника Аюрведы в таких случаях советуют поработать над собственной самооценкой.

Лечение эфирными маслами.

Домашние средства при тонзиллите

Некоторые домашние рецепты напоминают советы Аюрведы для лечения тонзиллита. Наверняка с ключевыми советами по самолечению Вы уже знакомы:

  • Соблюдайте постельный режим, пока заболевание находится в острой фазе;
  • Пейте как можно больше теплых жидкостей, например, чая;
  • Полощите горло солевым или содовым раствором, чтобы облегчить собственное состояние;
  • Используйте леденцы для устранения болезненных ощущений в горле;
  • Принимайте жаропонижающие препараты при необходимости (когда показатели достигают 38,5 градусов и выше).

Из растительных препаратов оказать помощь смогут:

  1. Настойка прополиса. Ее можно намазывать на поврежденные миндалины. Прополис издревле известен как продукт, содержащий много витаминов, антиоксидантов, микроэлементов, противовоспалительных частичек. Для тех, кто не хочет искать настойку или готовить ее, можно просто жевать прополис.
  2. Ингаляции с лечебными травами или их маслами. Понадобится кастрюля с горячей водой («дедовской» метод). Отлично справятся с задачей масла мяты, шалфея, ромашки.
  3. Мед. Не менее полезен, чем прополис. Достаточно просто жевать мед, совместив его с содой или полоскать горло медовой водицей. Медовые соты тоже подойдут.
  4. Полоскания раствором лимонной кислоты в концентрации 3%. Для этих нужд подойдут кора ивы, лепестки чайной розы.
  5. Свекольный сок для полосканий. Получите из свежей свеклы сок и полощите им миндалины 5-6 раз в сутки.

Все эти действия помогут облегчить состояние больного, ускорят выздоровление.

Полощите горло солевым или содовым раствором.

Советы по диете и образу жизни

В период болезни необходимо придерживаться рекомендаций, данных выше: постельный режим, обильное питье и так далее.

С наступление ремиссии необходимо внимательно отнестись к своему здоровью. В этом поможет диета, налаженный образ жизни.

Питаться согласно аюрведе можно по нескольким принципам. В целом же главные правила диеты таковы:

  • Первый прием пищи должен произойти до 12 часов дня;
  • Кушайте только в положении сидя;
  • Во время приема пищи не отвлекайтесь на просмотр телевизора, разговоры, чтение новостей;
  • Если расстроены, эмоционально нестабильны в определенный момент, лучше отказаться от приема пищи. Успокойтесь, а потом ежьте;
  • Ежьте не чаще, чем каждые 3-4 часа;
  • Кушайте только тогда, когда хочется, при этом вставая из-за стола едва сытым;
  • Пища должна быть теплой – не холодной и не горячей;
  • Молоко употребляйте самостоятельно без других продуктов;
  • Применяйте специи;
  • Избегайте мороженого, сыра, йогурта, холодного молока;
  • Нельзя есть соленое или кислое перед сном.

Аюрведа, помимо правильного питания, пропагандирует здоровый образ жизни, занятия спортом. Для этого лучше всего подойдет йога.

В трактатах, посвященных аюрведе, Вы сможете найти подробные описания разных диет, физических упражнений, которые помогут стать здоровее и выносливее.

Аюрведа о лечении тонзиллита — эта информация есть в видео.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://nasmork.net/ayurveda-o-lechenii-tonzillita/

Аюрведа ангина

Как лечить горло по аюрведе
Пропустить и перейти к содержимому

Сезон простуд и вирусов в разгаре, иммунитет из последних сил противостоит болезням или выкидывает белый флаг и мы заболеваем. Часто это сопровождается болью в горле, или ангиной.

Ангина – это инфекционное заболевание, которое проявляется острым воспалительным процессом миндалин (гланд), Миндалины, которые воспаляются во время ангины, являются органом иммунной системы и первые принимают на себя удар бактерий и вирусов.

Помимо острой боли при глотании и общей слабости у заболевшего обычно резко повышается температура тела.

Бактериальная ангина является опасным заболеванием, для лечения которого часто требуются антибактериальные препараты, такие как амоксиклав, флемоксин-солютаб, сумамед, аугментин, супракс, амосин и безусловно наблюдение у врача. Неправильное и не вовремя начатое лечение ангины чревато осложнениями.

А мы рассмотрим неаптечные методы, которые помогут нашему организму подавить заразу в зародыше, когда она только подхвачена и проявляет себя странной слабостью, вялостью, свербением в носу и першением в горле. Проверенные временем аюрведические рекомендации относятся как раз к таким методам.

Методы аюрведической терапии при лечении боли в горле:

Применение лекарственных трав и сборов Применение эфирных масел Голодание Корректировка рациона питания Применение меда и продуктов пчеловодства (прополис) Йогатерапия (поза льва)

Основная задача при начальном недомогании ясна – создать такие условия в организме, которые будут препятствовать размножению бактерий. Обильное теплое питье (морс из клюквы, имбирный чай, молоко со специями), исключение острой, тяжелой, пересоленной и грубой пищи, отказ от курения – простые и действенные способы быстро придти в норму.

Горячее питье

«Золотой чай» — древнее индийское средство от боли в горле и признаков простуды. Чашка теплого молока (особо продвинутым можно взять миндальное или кокосовое, остальным подойдет обычное), в нее добавим по 1 чайной ложке молотой куркумы, корицы и меда. Приятно и полезно пить перед сном, уснете быстрее.

Куркума в Индии традиционно используется при необходимости поддержать и активизировать иммунитет. Молоко с медом и маслом – тоже старый проверенный способ борьбы с болью в горле и кашлем. В чашку горячего молока кладем по ложке меда и сливочного масла. Для гарантированного убийства в себе вирусов можно добавить измельченный зубчик чеснока.

Звучит страшно, но – работает! Напиток с имбирем, лимоном и медом. Это известное средство для укрепления иммунитета и борьбы с появившимся недомоганием. Эта ароматная и вкусная витаминная смесь также повысит общий тонус. Измельчить 30 граммов свежего корня имбиря без кожицы, выдавить сок четвертинки лимона и залить стаканом кипятка.

Настоять минут двадцать, добавить меда и пить.

Рецепты аюрведы для полоскания горла

Возьмите 1 чайную ложку порошка куркумы и половину чайной ложки асафетиды. Вскипятите стакан воды, поместите в нее специи и поварите минутку на маленьком огне. Настоять отвар 20-30 минут, отудить, процедить и полоскать горло несколько раз в день. Настой при этом должен быть теплым. Отвар шалфея или ромашки.

2-3 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и полоскать горло 4-5 раз в день. Настой имбиря и куркумы. Возьмите по 1 чайной ложке сухого порошка имбиря и куркумы. Вскипятите стакан воды, поместите туда специи и поварите минуту.

Настоять отвар 30 минут, процедить и полоскать 4-5 раз в день.

Также для избавления от боли в горле полезно жевать лимон с цедрой, эфирные масла и кислота окажут антибактериальное действие на слизистые горла. Важно при этом не есть час после жевания. Повторять процедуру несколько раз в день.

Ароматерапия против простуды

Насыщение воздуха вокруг себя эфирными маслами мяты, эвкалипта и чайного дерева поможет защититься от вирусных инфекций. Несколько капель добавьте в аромалампу и оставьте на пару часов. Также качественные эфирные масла можно добавлять в ванну, они помогут прогреться и прочистить дыхательные пути.

Определение

Тонзиллит является воспалением небных миндалин, вызванных бактериальной инфекцией. Миндалины, часть лимфатической системы организма, расположены в задней части горла и помогают в предотвращении от инфекций и болезней. Тем не менее, время от времени, миндалины воспаляются, вызывая ангины. Это заболевание довольно часто встречается у детей и часто сопровождается жаром.

Причины

Наиболее распространенной причиной тонзиллита является бактериальная или вирусная инфекция. Эта инфекция возникает в первую очередь из-за чрезмерного потребления жареной и жирной пищи, шоколада, сладостей, специй, продуктов из белой муки, холодных и замороженных продуктов.

Симптомы тонзиллита

Тонзиллит характеризуется главным образом опухолью в миндалинах, которые становятся красными и воспаленными, и даже могут выглядеть покрытыми белыми пятнами. Другими видимыми симптомами являются кашель, боль в горле и затрудненное глотание.

Взгляд Аюрведы

В Аюрведе, тонзиллит известен как Галаю, и в основном связан с плохим пищеварением и накоплением токсинов в организме.

Таким образом, аюрведическое лечение направлено на лечение всей иммунной системы, с целью устранения риска заболевания на длительный срок.

Аюрведические травы назначаются для устранения воспаления и инфекции, наряду с подобранной диетой и рекомендуемым образом жизни, которые основаны на анализе конституции тела пациента и его истории болезни.

Некоторые домашние средства при тонзиллите

— Полощите горло теплой соленой водой так часто, как вы можете. Одной четверти чайной ложки соли будет достаточно для половины стакана воды.— Смешать в равных количествах порошок солодки, аира и галангала с с медом. Это успокаивает горло и лечит воспаление.

— Применяйте горячие компрессы с внешней передней стороны шеи два или три раза в день.

Источник: jiva.com

Ангина – это инфекционное заболевание, которое проявляется острым воспалительным процессом миндалин (гланд), расположенных в глубине ротовой полости за ограничивающими вход в глотку дужками.

Симптомы при ангине отличаются в зависимости от ее вида и тяжести поражения миндалин.

Начаться болезнь может весьма безобидно, но если вовремя не заняться ее лечением – перерастет в более сложную форму и может вызвать ряд опасных осложнений.

Различают следующие виды ангины:

Катаральная – наиболее легкая форма. Отличительные признаки: сухость, першение в горле, постепенно переходящие в боль, температура часто не повышается, поверхностное поражение миндалин, покраснение неба и небных дужек. Длится 1-2 дня, после чего может перейти в следующую, более тяжелую форму. Фолликулярная.

Температура резко повышается до 38-40 °С, появляются признаки общей интоксикации (головная боль, слабость, боли в мышцах, в суставах, в сердце). Боль в горле острая, при глотании может отдавать в ухо, лимфоузлы под челюстью увеличиваются и болят. Миндалины краснеют и отекают, на них появляются бело-желтые пузырьки-фолликулы.

Лакунарная. Признаки схожи с фолликулярной, но протекает более тяжело. Фибринозная. Важно вовремя отличить от дифтерии, так как симптомы схожи. Герпетическая. Отличается высыпаниями в глотке схожими на герпетические. Язвенно-некротическая ангина.

Часто переносится наиболее сложно, может сопровождаться рвотой, спутанностью сознания.

Итак, какие симптомы ангины? Выделим основные из них:

Сильная и острая боль в горле, усиливающаяся при глотании. Повышение температуры до 40С. Головная боль, общая слабость организма. Увеличение подчелюстных лимфоузлов. В зависимости от формы ангины, может наблюдаться покраснение, увеличение миндалин, возникновение на них пузырьков, налета.

Лечение антибиотиками

Антибиотики при ангине назначают, чтобы избежать осложнений, вызываемых бактериями. Без них она так просто не пройдет. Даже полоскание горла и применение различных антивоспалительных сиропов и аэрозолей не смогут полностью устранить бактерию.

Именно осложнениями и опасна ангина. Лечение антибиотиками должно быть пройдено до конца, чтобы не возникло рецидива заболевания. Не стоит заниматься самолечением, обратитесь к специалисту, а он уже определит форму ангины и назначит соответствующее лечение.

При этом не требуется каких-то дорогих препаратов, обычно назначают один из следующих антибиотиков:

Пенициллин; Эритромицин; Ампицилин.

Назначаются также: бициллин, бензилпенициллин, клацид, лендацин, сумамед, рулид, цефалексин, экстенцелилин, цефаземин, сифлокс.

Детям прописывают: амоксиклав, флемоксин-солютаб, сумамед, аугментин, супракс, амосин.

Лечение ангины в домашних условиях

Домашнее лечение ангины заключается в следующем:

Соблюдении постельного режима. Обильном питье теплых жидкостей (чай с лимоном, соки, компоты и т.п.) и жидкая пища (кисели, жидкие каши и т.д.) Частое полоскание горла (лучше всего каждый 1-2 часа). Облегчить состояние могут леденцы с обезболивающим и антисептическим действием. При высокой температуре (38,5) используют жаропонижающие средства.

Параллельно с этим следует тщательно соблюдать все назначения врача. Опасность ангины в том, что она может вызывать серьезные осложнения, уже после того, как, казалось бы, больной выздоровел.

Ускорят процесс выздоровления народные средства.

Прополис. Лучше всего делать его настойку (10-30 г травы измельчить и развести 100 г спирта, настаивать в темноте 1-2 нед.), которой мажут гланды во время ангины. Более простой способ – жевать примерно 2г прополиса после еды. При этом должно возникать жжение.

С прополисом можно также делать ингаляции. Другой рецепт для ингаляций: взять по 2 ст.ложки шалфея, мяты и ромашки и залить литром воды, прокипятить. 5-10 минут под полотенцем через рот дышат паром этих трав. Мед. Нужно полоскать горло медовой водой или жевать соты с меда.

Полоскать горло также можно 3% раствором лимонной кислоты, чайным грибом, отваром ягод черники, коры ивы, сухих лепестков чайной розы заваренных в молоке. Сок свеклы для полоскания при ангине: выжать из натертой свеклы стакан сока, добавить в него 1 ст. л. уксуса, при желании развести водой.

Полоскать таким соком горло 5-6 раз в день.

Мнение опытного оториноларинголога

Мнение эксперта:

“При ангине характерны воспаления в миндалинах, боли в горле, не дающие спокойно глотать, острое возникновение и протекание болезни.

Следует заметить, что тонзиллит (воспаление миндалин) может проявляться не только при ангине, но и при других заболеваниях: дифтерии, скарлатине, кори, сифилисе, инфекционном мононуклеозе, лейкозе, агранулоцитозе.

Лечение при этом будет отличаться, поэтому важно обратиться в больницу, чтобы оториноларинголог поставлен правильный диагноз.

Важно также понимать, что при неправильном лечении, ангина может переходить в более тяжелую форму, вызывать осложнения. Чаще всего это может быть воспаление среднего уха, гайморовых пазух или более серьезные и неприятные – болезни почек, ревматизм и т.д.”

Профилактика и рекомендации

Лучшая профилактика ангины – это здоровый образ жизни и поддержание сильного иммунитета. Специалисты рекомендуют:

Избегать переохлаждений, одеваться по погоде, следить за тем, чтобы организм получал достаточно нужных витаминов. В жару не стоит сидеть под кондиционером, объедаться мороженным и пить холодные напитки.

При наличии искривленной носовой перегородки или кариеса, следует вылечить их. В сезон простуд рекомендуется полоскать горло отваром трав календулы, ромашки или раствором морской соли. Это позволит не допустить развития ангины.

Закаляйтесь и ведите активный образ жизни.

Источник: https://lor-prostuda.ru/ayurveda-angina/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.