Лечение горла и насморка в домашних условиях

Содержание

Как быстро вылечить насморк, кашель и горло в домашних условиях?

Лечение горла и насморка в домашних условиях

Вопрос, как быстро вылечить насморк, особенно актуален в зимний период, когда на улице холодно, а организм ослаблен недостатком витаминов и особенно подвержен действию болезнетворных вирусов. Существует множество эффективных способов, позволяющих справиться с неприятными простудными проявлениями — насморком, кашлем, болью в горле.

Витамины группы С

Витамин С необходим для укрепления иммунитета и повышения естественных защитных сил организма. При проявлении первых простудных признаков рекомендуется принять двойную дозу витамина С в любой форме. Витамин может использоваться и в качестве профилактического средства.

Для ускоренной борьбы с насморком и другими вирусными проявлениями нужно включить в свой рацион лимоны, цитрусовые фрукты, особенно богатые витамином С. Но такой лечебный метод противопоказан людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Правильное питание и питьевой режим

Любое простудное респираторное заболевание сопровождается общей интоксикацией организма, поэтому для скорейшего восстановления важно очистить организм от токсинов. В этом случае поможет соблюдение правильного питьевого режима.

При борьбе с простудой в рацион рекомендуется обязательно включить следующие напитки, обладающие мочегонными свойствам и активизирующими потоотделение:

  • лимонный чай;
  • молоко с медом;
  • ягодный морс;
  • отвар из плодов шиповника;
  • компот из сухофруктов;
  • чай с малиной.

После приема этих вкусных и полезных средств рекомендуется тепло одеться и укататься в одеяло, чтобы хорошо пропотеть. На ранних стадиях простудного заболевания общее состояние и самочувствие улучшается уже буквально на следующий день.

Также следует обратить внимание и на свое меню. Из рациона желательно исключить тяжелую, жирную пищу, заменив ее легкими и полезными овощными салатами, супами, куриным бульоном, свежими фруктами и соками.

Как бороться с насморком?

Как вылечить быстро и эффективно насморк в домашних условиях? Для этих целей отлично подойдут народные рецепты, отличающиеся натуральным составом, ярко выраженными противовоспалительными и очищающими свойствами.

К преимуществам народных средств можно отнести и их мягкое, щадящее воздействие, минимальный спектр противопоказаний и возможных нежелательных реакций, в результате чего их смело можно использовать даже для лечения беременной женщины, кормящей грудью мамы или маленького ребенка.

Быстро вылечить насморк народными средствами помогут следующие эффективные рецепты:

  1. Луковые капли. Для приготовления лекарства необходимо очистить и измельчить репчатый лук. 3 столовые ложки смеси нужно залить идентичным количеством теплой воды и добавить половинку чайной ложки меда. Средство настаивать не менее получаса, а затем закапывать в нос, вместо традиционных капель, 2–3 раза в течение суток.
  2. Прогревания носа и околоносовых пазух эффективно помогает справиться с ринитом, но такой метод подходит только при полной уверенности в отсутствии гнойных процессов. Если есть подозрение на гайморит, синусит, то лучше сначала проконсультироваться с доктором. Для проведения процедуры можно использовать мешочки с предварительно подогретой солью, крупой, отварные горячие яйца. Мешочки прикладываются ко лбу и области околоносовых пазух. Оптимальное время воздействия — 5–10 минут.
  3. При сильном насморке с интенсивными носовыми выделениями поможет свекольный сок с добавлением меда. Средство вводится в носовые проходы по 4–5 капель, от 3 до 6 раз в сутки.
  4. Луковые, чесночные холодные ингаляции — дают отличный эффект в борьбе с насморком. Для этого овощ необходимо тщательно измельчить, положить в герметичную емкость с плотно закрывающейся крышкой и дать постоять полчаса. Затем необходимо открыть емкость и сделать несколько глубоких вдохов, задержав выдох на несколько секунд.
  5. Горчичная ванна — нормализует носовое дыхание. При появлении соплей лечим проявления ринита, добавив в тазик с горячей водой несколько столовых ложек горчичного порошка, хорошенько перемешиваем и погружаем в емкость ноги. Держать их нужно в ванночке до остывания воды. После процедуры рекомендуется растереть ноги согревающей мазью и надеть тепле носки. Лучше всего делать горчичные ножные ванны перед отходом ко сну.

Вылечить проявления хронического насморка в домашних условиях помогут промывания носовой полости водно-солевыми растворами. Данное средство обладает ярко выраженными дезинфицирующими свойствами, снимает отечность, укрепляет носовые сосуды, оказывает благотворное влияние на состояние слизистых оболочек.

Для приготовления раствора достаточно растворить в стакане теплой воды чайную ложку морской соли. Такой способ идеально подойдет ребенку, только для промывания рекомендуется использовать одноразовый шприц без наконечника. Вводить необходимо раствор в одну из ноздрей маленького пациента, одновременно зажимая вторую ноздрю. Промывания рекомендуется проводить 2–3 раза в день.

Способы лечения кашля

Быстро вылечить насморк и сильный кашель помогут натуральные народные средства:

  1. Смягчить кашель поможет напиток, изготовленный на молочной основе. Для его приготовления необходимо взять стакан молока, добавить в него щепотку соды, кусочек сливочного масла и немного инжира. Смесь подогреть и тщательно перемешать до растворения всех ингредиентов. Это — идеальный детский рецепт для борьбы с простудой и кашлевым синдромом. Пить молочное лекарство рекомендуется по стакану, 2–3 раза в течение суток, обязательно перед отходом ко сну.
  2. Хороший согревающий эффект дают горчичники. Отличной альтернативой аптечным горчичникам станет горчично-медовая смесь. Для ее приготовления компоненты нужно соединить и перемешать до получения густой, однородной массы, напоминающей по своей консистенции тесто. После этого сделать из горчично-медовой смеси две лепешки и наложить их на область груди и спины, обмотав сверху полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Длительность воздействия — 10 минут.

Для пациентов взрослого возраста подойдут другие средства на спиртовой основе, обладающие ярко выраженными согревающими, дезинфицирующими, антибактериальными свойствами:

  1. В 100 г водки добавить щепотку красного перца-чили. Смесь необходимо тщательно перемешать и проглотить залпом, непосредственно перед отходом ко сну.
  2. Малиновая настойка — обладает потогонными свойствами и устраняет кашлевой синдром, ринит и другие простудные симптомы. Для приготовления лекарства необходимо несколько столовых ложек свежей малины поместить в стеклянную емкость, залить водкой и поставить в холодильный шкаф для настаивания на 1,5-2 месяца. Малиновую настойку рекомендуется добавлять по 2 чайные ложки в чай. Принимать 1–2 раза в течение суток.
  3. Чай с коньяком — хорошо помогает при кашле, першении в горле. Чтобы приготовить напиток, достаточно просто добавить в стакан горячего чая 20 г коньяка, столовую ложку меда и чайную ложку лимонного сока.

Важно понимать, что спиртосодержащие рецепты противопоказано использовать не только для лечения пациентов детского возраста, но и при лихорадочном состоянии, повышении температуры.

Растирания — имеют ярко выраженные согревающие свойства, что помогает справиться с простудой и кашлем. Наиболее эффективными при простудных заболеваниях будут следующие виды растирок, приготовляемых в домашних условиях:

  1. Барсучий жир — отлично борется не только с кашлем, но и с болезненными ощущениями в груди. Для приготовления растирки необходимо положить столовую ложку барсучьего жира в керамическую емкость, дать нагреться при комнатной температуре. Средство нужно втереть энергичными, массажными движениями в область спины и грудной клетки. После процедуры рекомендуется хорошенько укутаться и укрыться теплым одеялом.
  2. Скипидар с камфорным маслом — мощная комбинация, позволяющая в кратчайшие сроки победить и кашель, и насморк. Для приготовления растирки столовую ложку скипидара смешать с 2 столовыми ложками предварительно подогретого камфорного масла. Средство втирать в область грудной клетки, избегая сосков и сердечной зоны.

Растирки рекомендуется делать раз в сутки, вечером. После процедуры важно избегать сквозняков, поэтому необходимо тепло одеться и лечь под одеяло.

Что делать при болях в горле?

Если при простуде першит и болит горло, то лучшим способом решения проблемы станут полоскания, приготовленные на основе следующих рецептов:

  1. Свекольный сок. Сырую свеклу необходимо измельчить на мелкой терке, отжать сок с помощью марли или соковыжималки. В стакан свекольного сока нужно добавить столовую ложку яблочного уксуса. Раствор использовать для полоскания гортани после приема пищи, 2–3 раза в сутки.
  2. Содовый, солевой раствор — дает отличное дезинфицирующее, обезболивающее действие. Для его приготовления необходимо растворить в стакане теплой воды чайную ложку соды либо морской соли.
  3. Полоскания с эфирными маслами — смягчают, дезинфицируют и снимают острые болезненные ощущения в горле. В стакане воды развести чайную ложку масла чайного дерева. Проводить процедуру рекомендуется через каждый 2 часа.
  4. Травяные отвары — отличное средство для борьбы с простудой и болью в гортани. При простудных вирусных заболеваниях наиболее эффективны отвары и настои из календулы, шалфея, ромашки аптечной. Для их приготовления достаточно залить столовую ложку растительного сырья стаканом кипящей воды, настоять, охладить и использовать для полосканий.

Не менее действенными для лечения горла являются и такие рецепты:

  1. Очень хороший терапевтический и профилактический эффект дает капустный компресс, позволяющий купировать дальнейшее развитие патологического процесса и наступление ангины. Для получения лечебного результата капустные листья прикладываются в области горла и фиксируются при помощи теплого шарфа. При остром течении заболевания капустные компрессы рекомендуется менять через каждые 2–3 часа.
  2. Смесь редьки и меда — характеризуется наличием ярко выраженных отхаркивающих, антисептических свойств. Лекарство готовится быстро и просто. В корнеплоде необходимо сделать небольшое углубление ножом, туда добавить несколько столовых ложек меда. Через полчаса лекарство можно принимать после употребления пищи, по 1-2 чайных ложки.
  3. Очень полезно для горла теплое молоко с медом. Для достижения максимального целебного эффекта пить напиток нужно маленькими глоточками и не перегревать молоко.

Лечение простуды у будущих мам

Для лечения простудных заболеваний у беременных женщин рекомендуется отдавать предпочтение народным рецептам, а не химическим медикаментозными препаратам. Полезными для будущих мам будут следующие средства из арсенала народной медицины:

  • ингаляции с шалфеевым, ромашковым, эвкалиптовым маслом;
  • полоскания травяными отварами;
  • клюква, перетертая с медом;
  • отвар, приготовленный из сушеных яблок;
  • чай из подорожника и смородиновых листьев;
  • полоскания и промывания носа солевыми, содовыми растворами.

Женщинам, ожидающим появления на свет малыша, категорически противопоказано парить ноги, принимать горячие ванны, чрезмерно кутаться, особенно на ранних сроках беременность. Принимать антибиотические препараты и другие лекарственные средства без предварительной консультации доктора беременным пациенткам также запрещено.

Лечим простуду у ребенка

Быстро устранить болезненные симптомы у малыша при простуде можно и без лекарств. Вылечить насморк, кашель и боли в горле помогут натуральные, природные средства:

  1. Уксусные растирания — эффективны при повышенной температуре у ребенка. Тряпочкой, смоченной в уксусе, необходимо тщательно растереть спину и грудную клетку малыша, а затем перейти на другие участки тела.
  2. Яблочный отвар — вкусное и полезное противопростудное средство, которое можно использовать для лечения самих маленьких пациентов, начиная с 6 месячного возраста. 3 яблока необходимо мелко порезать, залить литром кипящей воды и проварить на медленном огне 10 минут. Давать ребенку пить теплый отвар вместо чая.
  3. Луково-лимонная смесь — укрепляет иммунитет и быстро уничтожает вирусных болезнетворных возбудителей. Для приготовления лекарства необходимо смешать сок, отжатый из репчатой луковицы, со столовой ложкой лимонного сока. Четверть чайной ложки раствора развести в половине стакана теплой воды и давать малышу 2–3 раза в день.

Чего делать нельзя?

Самостоятельно борясь с простудой, можно навредить организму. Чтобы этого не произошло, необходимо избегать следующих действий:

  • понижать показатели температуры тела ниже 38 градусов;
  • самовольно принимать антибиотические медицинские препараты;
  • употреблять чрезмерно горячие или, наоборот, холодные блюда и напитки;
  • использовать банки, горчичники, согревающие растирки при очень высокой температуре.

При налички серьезных проблем со здоровьем, даже при использовании народных средств, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором для исключения возможных противопоказаний.

Когда нужна врачебная помощь?

Незамедлительно обращаться за медицинской помощью необходимо в случае появления на фоне простудного заболевания следующих настораживающих симптомов:

  • сильные головне боли;
  • болезненные ощущения, затрагивающие область глаз, околоносовых пазух;
  • одышка;
  • затруднения глотательной функции;
  • появление боевых опущений в грудной клетке, при совершении вдоха.
  • сильный кашлевой синдром, сопровождаемый характерными хрипами;
  • затруднения дыхательной функции;
  • появление обильной мокроты с примесями гнойного или кровянистого характера.

Подобная симптоматика указывает на прогрессирование патологического процесса, требующего своевременного врачебного вмешательства.

Народные средства обладают противовоспалительными, укрепляющими, согревающими свойствами, благодаря чему можно вылечить простуду, устранить болезненные симптомы и предупредить дальнейшее развитие заболевания.

Источник: https://domlor.ru/vzroslye/bystroe-lechenie-nasmorka.html

Как вылечить горло быстро и эффективно у взрослого в домашних условиях

Лечение горла и насморка в домашних условиях

К наиболее эффективным методам лечения горла принадлежит полоскание. Причем такого мнения придерживаются не только приверженцы народной медицины, но и квалифицированные медики. Существует множество рецептов, согласно которым можно приготовить растворы для полоскания горла. Наиболее действенными из них являются следующие:

  • солевой раствор. Для его приготовления понадобится 200 мл теплой кипяченой воды, 1 ч. лож соды, 1 ч. лож соли и 4-6 капель йода. Раствор следует готовить непосредственно перед процедурой, которых в день должно быть не менее 5. Действие солевого раствора основано на нейтрализации кислоты в горле, благодаря чему слизистая оболочка восстанавливается быстрее;
  • свекольный сок с уксусом. Понадобится 1 красная свекла и 1 ст. лож столового уксуса. Свеклу следует натереть на мелкой терке, смешать с уксусом и дождаться появления сока. После этого овощ следует отжать, а полученным соком полоскать горло. Процедуру необходимо проводить каждые 30-45 минут;
  • малиновый отвар, – еще один рецепт для тех, кто хочет узнать, как быстро вылечить больное горло. Готовится данный отвар из 2 ст. лож сушеных малиновых листьев и 250 мл кипятка. Заваривать листья нужно не менее 15 минут. Полоскать горло 4-6 раз в день;
  • настой прополиса. 40 капель спиртового раствора прополиса (10%) следует растворить в 50-60 мл воды. Использовать раствор для полоскания горла не менее 2 раз в день. Особенно эффективным данное средство является при лечении хронического ларингита и фарингита;
  • сироп из корня солодки. В стакан с 250 мл теплой воды добавить 1 ст. лож сиропа из корня солодки, размешать и полоскать горло каждые 4 часа;
  • раствор лимонной кислоты. В 70 мл теплой воды необходимо растворить 30 гр. лимонной кислоты. Полоскание горла этим средством следует производить 3-4 раза в день;
  • травяная смесь. Для ее приготовления понадобится по 1 ст. лож эвкалипта, шалфея и календулы, 500 мл кипяченой воды, 1 ст. лож меда, 1-2 гр. лимонной кислоты. Растительное сырье следует поместить в кастрюлю, залить водой и кипятить на протяжении четверти часа. Когда смесь немного остынет, ее понадобиться процедить. Затем добавить в полученный отвар мед, лимонную кислоту и полоскать им горло 4-6 раз в день;
  • имбирный чай с лимоном. Необходимо приготовить 200 мл чая из свежего или сухого имбиря, добавить в него 1 ч. лож меда, 1 ч. лож лимонного сока, тщательно перемешать и использовать для полоскания горла трижды в день.

Растворы, используемые для полоскания горла, должен быть комфортной для него температуры. В ходе каждой процедуры необходимо использовать 150 мл и более раствора. Лучшее время для полосканий – 30 минут после еды.

Ингаляции при болях в горле

Отвечая на вопрос, «как лечить горло в домашних условиях быстро», нельзя не упомянуть о такой процедуре, как ингаляция. Ведь благодаря ей лекарственные компоненты максимально быстро достигают воспаленной области и излечивают ее. Для проведения ингаляции понадобится 10-15 минут времени и одна из приведенных ниже горячих смесей:

  • настой ромашки. 2 ст. лож цветков ромашки следует залить 200 мл кипятка и настоять на протяжении 30 минут. Затем добавить еще 1000 мл горячей воды и попеременно вдыхать пары раствора ртом и носом. По аналогичному рецепту можно приготовить раствор из мяты или шалфея;
  • чесночно-луковый раствор. Измельченный лук и чеснок соединить в равных пропорциях, а затем развести в кипяченой воде в соотношении 1:10. С помощью данной ингаляции можно избавиться от инфекции и отека гортани;
  • отварной картофель. Неочищенный картофель необходимо поместить в кастрюлю и варить до тех пор, пока он не начнет разваливаться. Затем добавить 1 ч. лож соды, 5-8 капель йода и провести ингаляцию;
  • медовый раствор. Для его приготовления необходимо растворить мед в воде – в 1:5. Этим же составом можно лечить горло, используя специальные ингаляторы.

Ванночки для ног

Независимо от того, чем лечить горло в домашних условиях, быстро и качественно вам это удастся сделать лишь в том случае, если не допускать переохлаждения тела, а еще лучше согревать его всеми возможными способами.

Именно поэтому при лечении горла рекомендуется принимать ножные ванночки. Как бы странно это не прозвучало для наших читательниц, но на ступнях есть рефлекторные точки, воздействие на которые избавляет от боли в горле.

А именно этого часто пытаются добиться взрослые больные.

Для приготовления ванночки тазик необходимо наполнить горячей водой и добавить горчичный порошок. Ступни следует опустить в воду и задержать на 10-15 минут.

Важно постоянно поддерживать воду горячей, – для этого в емкость следует периодически добавлять кипяток. После процедуры ноги необходимо тщательно вытереть и надеть шерстяные носки.

Ванночку для ног можно делать и без добавления горчицы.

Ванночек для ног лучше избежать в том случае, если боль в горле сопровождается температурой тела выше 37,7.

Напитки, способствующие устранению боли в горле

Важно, в поисках ответа на вопрос, «чем быстро вылечить горло у взрослого» не забыть и о напитках, которые обладают лечебными свойствами, способными помочь при борьбе с упомянутой проблемой. К таким напиткам относятся:

  • теплое молоко. Этот продукт оказывает благотворное влияние на воспаленную слизистую горла и помогает в кратчайший промежуток времени избавиться от неприятных болевых ощущений. Происходит это за счет того, что молоко смягчает горло, а также способствует заживлению ранок, появившихся на слизистой в ходе воспалительного процесса. Для усиления смягчающего действия молока в нем следует растворить сливочное масло – на 250 мл 50 гр. Не менее эффективной является смесь теплого молока и щелочной минеральной воды. А противовоспалительный эффект можно усилить добавив в молоко 1 ч. лож меда;
  • чай с медом. Для его приготовления подойдет любой натуральный чистый чай. На 250 мл жидкости понадобиться 2 ч. лож меда. Употреблять напиток следует теплым;
  • морковный сок. Этот напиток устраняет воспаление гортани и отечность. Большего эффекта можно добиться путем добавления в морковный сок меда;
  • луковый отвар. Стоит отметить, что этот способ лечения горла в домашних условиях у взрослых не очень приятный, однако достаточно действенный. Для приготовления отвара небольшую луковицу необходимо очистить, измельчить и залить кипятком. Пить отвар следует немного остывшим. А готовить – непосредственно перед приемом;
  • отвар из пихты или ели. Килограмм веток нужно поместить в кастрюлю, добавить воду, довести до кипения и варить 20 минут. Охлажденную смесь следует процедить и пить несколько раз в день небольшими глотками. Для избавления от боли в горле таким способом, как правило, требуется не более трех дней;
  • красное вино с перцем и медом. 250 мл вина необходимо нагреть до горячего состояния (не кипятить!), добавить 0,25 ч. лож черного молотого перца и 2 ч. лож меда. Сначала необходимо некоторое время подышать парами напитка, а затем выпить маленькими глотками;
  • чесночно-яблочный сок. 200 мл яблочного сока смешать с 1 зубчиком нарезанного чеснока, довести смесь до кипения и варить 3-5 минут. Для достижения эффекта необходимо выпивать 2 стакана этого сока в день;
  • сок из мяты. Мята – это еще одно растение, способное успешно справиться с болью в горле. Для приготовления целебной жидкости необходимо при помощи блендера измельчить свежесобранные листья мяты, а затем выжать из них сок. Принимать средство следует по 1 ч. лож 2-3 раза в день;
  • отвар из цветков липы. 1 ст. лож сухих цветков липы следует залить 200 мл кипяченой воды и настоять. Затем раствор нужно процедить и пить по 50 мл несколько раз в день.

Напитки, употребляемые для лечения горла не должны быть слишком горячими, чтобы повторно не травмировать слизистую оболочку.

Согревающие компрессы

Если напитки и полоскания вам ненавистны мы расскажем вам, как вылечить горло быстро и эффективно без их применения. Речь пойдет о согревающих компрессах. Приготовить компресс можно одним из приведенных ниже способов:

  1. смоченную водкой льняную ткань следует приложить к горлу, тепло укутать и оставить на всю ночь. Данный компресс можно также делать на медицинском спирте, для этого его следует разбавить травяным отваром в соотношении 1:1;
  2. лист капусты обдать кипяченой водой, остудить, смазать медом, приложить к больному горлу, укутать и оставить на 6 часов. Стоит отметить, что для максимального эффекта нужно делать несколько таких компрессов в сутки, однако между ними должен быть перерыв длительностью в 35-45 минут, во время которого шея должна быть укутана теплым платком или шарфом;
  3. отварить 2-3 клубня неочищенного картофеля, растолочь, добавить 1 ч. лож соды и немного остудить. Когда картофель остынет до температуры, приятной телу, его понадобится поместить в марлю и приложить к горлу. Компресс следует держать до тех пор, пока картофель не остынет.

Огромным преимуществом большинства средств для лечения горла, предлагаемых народной медициной, является то, что они не вредят организму, помогая в кратчайшие сроки избавиться от заболевания. Исключения составляют лишь средства, в состав которых входит мед, – с ними важно быть осторожными людям, у которых есть аллергия на данный продукт.

Дата создания документа: 2017-02-14

Дата последнего редактирования: 2017-10-17

Источник: https://ja-ledy.ru/lechenie-gorla-v-domashnich-uslovijah-u-vzroslogo

Как остановить простуду и быстро вылечить насморк и горло

Лечение горла и насморка в домашних условиях

Подходящего момента для простуды просто не бывает, а вот неподходящих – хоть пруд пруди – важная встреча, срочный заказ, свадьба, отпуск, сессия, утренник в детском саду… Отменить, перенести, отложить до лучших времен эти события невозможно, пропускать – обидно. Как же быть? Как быстро вылечить простуду и вернуться в строй? Какие меры предпринять, заметив у себя первые симптомы, чтобы не затягивать болезнь, а выйти из нее как можно быстрее и свести к минимуму вероятность возникновения осложнений?

Как и чем остановить назревающее заболевание

ОРВИ, ОРЗ или просто простуда – заболевание, которое могут вызвать более 200 различных вирусов, но все же главным толчком является переохлаждение и ослабленный иммунитет.

Те симптомы, которые нас так допекают, – насморк, боль и першение в горле, жар, головные и мышечные боли – на самом деле свидетельствуют о том, что организм борется с «врагами».

Наша задача – оказать ему поддержку всеми доступными и разумными средствами.

к оглавлению ↑

Витамин С и вариации на его тему

При первых же симптомах простуды принимаем ударную дозу витамина С в таблетках, драже или в виде порошка. Желательно с теплым молоком. Приверженцам натуральных витаминов можно смело налегать на лимоны с медом.

Пары символических кусочков будет явно недостаточно, а вот несколько желтобоких плодов, от одного вида которых во рту становится кисло, придутся в самый раз. И на меде не экономьте! Однако экстренная лимонная противопростудная терапия подойдет лишь тем, у кого все в порядке с желудком.

Также много витамина С содержится в киви, мандаринах, грейпфрутах, зеленом перце, капусте.

к оглавлению ↑

Обильное питье и легкая пища

При любом остром респираторном заболевании в организме возникает интоксикация. Ускорить выведение токсинов поможет прием большого количества жидкости. Это могут быть травяные чаи, компоты, отвары, морсы, которые обладают мочегонными свойствами и способствуют активному потоотделению.

  • Морсы из шиповника, малины, клюквы, смородины, ежевики.
  • Лимонный отвар: пару лимонов провариваем в двух-трех литрах воды, добавляем сахар или мед по вкусу, пьем теплым небольшими глотками.
  • Готовим лечебный ведический напиток: кипятим молоко с небольшим кусочком корня имбиря, добавляем немного черного молотого перца. Когда молоко станет теплым, добавляем мед. Должно ощущаться легкое жжение. Напиток превосходно согревает, снимает боль в горле, уменьшает насморк и «проясняет» ум.
  • Компоты из сухофруктов: аминокислоты и железо из кураги и сушеных яблок «подправят» состав крови, изюм с фруктозой и глюкозой добавит жизненных сил, чернослив благотворно повлияет на работу желудочно-кишечного тракта, чтобы вся полезность легко и быстро усвоилась.
  • Чай с медом или малиной – прекрасное средство от высокой температуры и для укрепления иммунитета.

Приняв природные потогонные средства, сразу отправляемся под одеяло, чтобы хорошенько пропотеть. На следующий день вы снова почувствуете себя человеком!

Тяжелую пищу лучше заменить легкими супами и салатами из свежих овощей. Пополнить организм калием, витаминами С и Е поможет салат из свежих помидоров с зеленым перцем или капуста с луком, заправленная оливковым или подсолнечным маслом. Выраженным противовоспалительным действием обладает и куриный бульон, который также успокоит боль в горле и облегчит дыхание при заложенности носа.

к оглавлению ↑

 Как убрать першение и боль в горле

Быстро убрать першение и боль в горле можно несколькими способами:

  • На стакан свежего отстоявшегося сока свеклы добавляем 1 ст.л. яблочного уксуса. Полощем горло смесью несколько раз в день.
  • Быстро снять боль поможет полоскание горла слабыми дезинфицирующими растворами: 1 ч.л. перекиси водорода, борной кислоты, 0,1% раствора риванола или обычной поваренной соли на стакан воды.
  • В острый период не реже одного раза в два часа проводим полоскания с маслом чайного дерева, ромашкой, шалфеем или коллоидным серебром.
  • Компресс из листьев белокочанной капусты поможет остановить наступление ангины: обкладываем горло листьями, обвязываем шерстяным платком или шарфом, меняем листья каждые два часа.
  • Хорошим антисептическим и отхаркивающим действием обладает редька с медом: с помощью ножа делаем в корнеплоде небольшое углубление, кладем туда пару ложек меда, даем настояться и принимаем до еды.
  • Небольшими глотками, давая горлу прогреться, пьем горячее молоко с медом. Чтобы сохранить все полезные свойства меда, не стоит его смешивать с кипящим молоком – только с теплым или же мед можно есть «вприкуску».

к оглавлению ↑

Избавляемся от насморка

  • Облегчить дыхание и улучшить отхождение мокроты помогут щелочные ингаляции. Доводим до кипения щелочную минеральную воду или картофельный отвар. Накрыв голову полотенцем, дышим над жидкостью 15-20 минут.
  • 3 ст.л. мелкорубленого лука заливаем 50 мл теплой кипяченой воды, добавляем половину чайной ложки сахара или меда, даем настояться 30 минут и закапываем в нос.
  • Быстро очистит нос свежий сок свеклы с медом, сок алоэ или моркови: закапываем 3-5 раз в день по 4-6 капель.
  • Прогреваем нос и лоб при помощи полотняного мешочка с подогретой на огне солью или пшеном, горячего вареного яйца или теплого морского камня.
  • Холодные ингаляции с луком, чесноком и хреном не менее эффективны, чем паровые: измельчаем приглянувшийся овощ, высыпаем в банку, плотно закрываем ее крышкой, даем постоять полчаса, открываем и делаем 5-10 вдохов носом и ртом, на несколько секунд задерживая выдох.
  • Очистить нос, уменьшив отечность и улучшив кровообращение, поможет дыхательная гимнастика: носом делаем четыре коротких вдоха, выдыхаем тоже четырьмя небольшими порциями, но только не носом, а ртом. Повторяем упражнение 9-12 раз.
  • На ночь в течение 5-10 минут делаем теплую горчичную ванну для ног. После ванны хорошенько растираем стопы согревающим кремом или мазью и надеваем шерстяные носки.

к оглавлению ↑

Убираем кашель и чихание

  • Смягчить кашель поможет кипяченое молоко с растворенным кусочком сливочного масла, щепоткой соды и инжиром.
  • Кладем горчичники на грудь и спину. Аптечные горчичники можно заменить смесью сухой горчицы с медом. Должна получиться густая пластичная масса. Раскатываем ее в лепешки и отправляем их на грудь и спину.

к оглавлению ↑

Эффективные продукты от простуды

загрузка…

Лучшая стратегия профилактики и лечения простудных заболеваний – укрепление защитных сил организма, которые не оставят вирусам ни единого шанса. Укрепить иммунитет в свою очередь поможет включение в рацион ряда продуктов, обладающих иммуномодулирующим действием:

Содержащийся в перце чили капсаицин активизирует обмен веществ, освобождает дыхательные пути и надежно защищает от болезнетворных вирусов и бактерий.

На Востоке все болезни начинают лечить с желудочно-кишечного тракта. Сильный иммунитет не возможен без здоровой пищеварительной системы. Нормальное функционирование кишечника во многом зависит от микрофлоры. Молочные продукты –  йогурты, сыворотка, пахта, кефир – главные источники необходимых кишечнику молочнокислых бактерий. Особенно полезны и ценны пробиотические молочные продукты.

  • Имбирь

Эта пикантная приправа очень ценится в аюрведической и китайской медицине. Входящие в состав имбиря эфирные масла и горечи активизируют защитные силы организма. Для профилактики и лечения простуды рекомендуют применять свежий корень имбиря.

Защитные свойства чеснока обусловлены содержанием в нем такого действующего вещества как аллицин, обезвреживающего вирусы и тем самым защищающего человека от разнообразных инфекционных заболеваний. Сходными свойствами обладают и вещества, содержащиеся в луке.

Морская рыба – важный источник ценнейших белков, полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот, йода и селена, необходимых нашему иммунитету.

Орехи богаты витамином Е – мощнейшим антиоксидантом, также они содержат большое количество здоровых жиров.

В апельсинах, лимонах, киви, манго и особенно в папайе содержится много витамина С, который надежно защищает организм от вирусных инфекций.

А такие ягоды как смородина, малина и ежевика богаты ценными биоактивными веществами.

Особенно полезны и эффективны свежие фруктовые и ягодные соки, например, настоящей витаминной бомбой может считаться супер микс из апельсинового и облепихового сока. После такого напитка никакие простуды вам не страшны!

к оглавлению ↑

Что нельзя делать без консультации врача

  • снижать температуру ниже 38 градусов;
  • принимать антибиотики;
  • ставить горчичники и банки до нормализации температуры;
  • переохлаждаться и перегреваться;
  • употреблять холодную и слишком горячую пищу и напитки.

Не пренебрегайте медицинской помощью!

к оглавлению ↑

В каких случаях нужна обязательная медпомощь

  • если высокая температура (в пределах 38,5 — 39 градусов) держится более трех суток, а у детей более 24 часов;
  • если на вдохе появляются боли в грудной клетке;
  • при сильных головных болях, болях в глазных яблоках, животе и околоносовых пазухах;
  • очень трудно глотать;
  • отходит мокрота ржавого или зеленого цвета с вкраплениями крови;
  • кашель с хрипами, трудно дышать, появилась отдышка.

В некоторых случаях, приняв экстренные меры, можно вылечить простуду даже за день. Если удастся лишь облегчить симптомы, сохранив работоспособность и ясность ума, это тоже большой плюс. И все же не забывайте, что лучшее лечение – это профилактика, поэтому берегите себя и будьте здоровы!

Источник: http://3ladies.su/health/narmed/kak-bystro-vylechit-prostudu.html

Лечение горла народными средствами в домашних условиях

Лечение горла и насморка в домашних условиях

Болит горло? Такое случается с каждым. Неприятные ощущения могут быть схожими, но под единым определением «боль» порой скрываются совершенно разные причины. Если четко идентифицировать характер боли и ее этиологию, можно быстро избавить человека от этого обстоятельства.

Симптомы заболевания горла

Проявлением недуга может стать ощущение, что глотка чешется, саднит, в горле может першить. Иногда там ощущается постороннее тело. Обычно люди сразу же покупают мятные леденцы и облегчают себе состояние.

Другие пытаются излечиться с помощью полосканий и теплого питья. Третьи бегут к врачу и требуют радикальной терапии.

Каждый их этих методов принесет облегчение, но при затянувшемся болезненном состоянии следует обязательно обращаться за помощью к специалистам.

Нельзя относиться к боли в горле, как к чему-то простому и обыденному, потому что за привычным симптомом порой скрывается серьезная опасность, которую нужно устранять еще на подступах.

Причины заболеваний

Чаще всего недуг вызывают вирусы, но бывают случаи, когда виновником патологических процессов становятся бактерии, грибки и серьезные опухоли. Порой боль вызвана воздействием аллергенов или слишком сухим, пыльным, загрязненным воздухом.

Вирусные инфекции

К таким заболеваниям относят грипп, ОРВИ, корь, ветряную оспу и другие болезни, вызванные вирусами. При их распространении в организме человека часто первые неприятные ощущения возникают именно в горле, а затем распространяются в другие органы и ткани.

Еще одним вирусным заболеванием, которое вызывает боль в горле, является инфекционный мононуклеоз, вызванный вирусом герпеса 4 типа.

При любом вирусном поражении болевые ощущения будут сопровождаться слабостью, головокружением, упадком сил. Может незначительно повышаться температура, появляется насморк, кашель. При мононуклеозе могут пострадать печень и селезенка, увеличиваются лимфоузлы. Все это требует от человека внимания к себе и своему здоровью и своевременного лечения.

Бактериальные инфекции

Наиболее распространенным заболеванием, вызывающим боль в горле, является ангина. Ее возбудитель – стрептококк, микоплазма, гонококк, хламидии или туберкулезна палочка.

Неприятные болевые ощущения вызывают скарлатина, дифтерия, эпиглоттит (редкая болезнь, поражающая детей в возрасте до четырех лет и нарушающая проходимость дыхательных путей).

Все бактериальные инфекции сопровождаются сильной слабостью, высокой температурой (до 40°С), отечностью миндалин, затрудненным глотанием.

Последствия у недугов могут быть серьезными, иногда они приводят к летальному исходу, поэтому лечение должен контролировать специалист.

Грибковые заболевания

В результате активного размножения дрожжевидных и плесневых грибов, в горле может появиться боль, ощущение жжения и першения. Грибковая инфекция часто проявляется в виде ларингита, ангины, фарингита.

На пораженных участках возникает налет в виде бело-желтой творожистой массы. Отличительным признаком таких недугов является отсутствие высокой температуры.

Причинами таких заболеваний часто становятся снижение иммунитета, авитаминоз, последствия антибактериальной терапии и лечения гормональными средствами, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Опухолевые процессы

Это наиболее серьезные недуги, которые могут иметь первичную и вторичную этиологию. Первые образуются в глотке, там растут и со временем вызывают сначала дискомфорт и боль, а затем более серьезные последствия.

Вторые заносятся в горло метастазами от опухолевых процессов в других органах. По мере роста инородного образования появляется боль, хрипота до потери голоса, ощущение постороннего предмета, трудности с глотанием.

Несмотря на существующие угрозы здоровью человека, боль в горле часто можно излечить дома с помощью народных средств. Если заняться терапией сразу после появления первых признаков, избавиться от неприятных ощущений можно сразу. Иногда для этого потребуется более длительное лечение и помощь врача.

Лечение горла народными средствами у взрослых имеет высокую эффективность, благодаря знаниям, передаваемым из поколения в поколение. Для этого используются полоскания, теплое питье на основе трав и других народных средств, физиотерапия.

Сода

Пищевая сода – сильнейший антисептик, которые способен воздействовать на воспалительные процессы, уничтожая вирусы, грибы и бактерии.

Полоскание с помощью содового раствора применяется не один десяток лет, что доказывает эффективность данного метода.

При правильно проведенной процедуре удаляется белый налет с миндалин, устраняются патогенные микроорганизмы, снижается количество гнойничковых образований. Бактерии, вирусы и грибы лишаются привычных условий существования и погибают.

Для полоскания следует приготовить такой раствор:

  • 1 чайная ложка без горки соды;
  • 1 стакан теплой кипяченой воды (не ниже 30°С).

Такой раствор готовится непосредственно перед использованием. Детям нужно уменьшить количество соды, так как они могут проглатывать содержимое.

Лечение горла солью и йодом

Солевой раствор снимает отечность, что связано с разницей концентраций. После уменьшения отека боль отступает, что и является главной целью полоскания. Но это далеко не все свойства солевого раствора, который:

  • выводит слизь (питательную среду для бактерий);
  • очищает стенки глотки и миндалины от налета;
  • обладает противовоспалительным эффектом.

Для приготовления раствора понадобится: 1 чайная ложка соли и стакан теплой кипяченой воды.

Отличным эффектом обладает сочетание соды (0,5 ч.л.), соли (0,5 ч.л.) и йода (4−5 капель). Такой раствор обладает свойствами морской воды и обладает множеством целебных свойств.

Яблочный уксус

С целью устранения болевых симптомов применяется яблочный уксус. Это самый удачный вариант, обладающий антибактериальными, противовирусными, успокоительными и расслабляющими свойствами. Чтобы приготовить целебное зелье в домашних условиях, можно воспользоваться одним из нескольких распространенных рецептов.

1. Взять 2 ст. ложки яблочного уксуса и и вылить их в стакан воды. Можно добавить чайную ложку меда и полоскать горло дважды в день. Раствор готовится непосредственно перед применением. Вода нужна теплая, кипяченая.

2. Приготовить 2 столовых ложки яблочного уксуса, 1 чайную ложку соды и стакан теплой кипяченой воды. Соединить компоненты и сразу же начать полоскание. Такой раствор снимает воспаление, устраняет болевые ощущения, убивает вирусы и некоторые виды бактерий.

3. Растворить в теплой воде 1 столовую ложку уксуса, 1 чайную ложу меда и столько же сока лимона. Полоскание необходимо проводить длительно, чтобы полезные компоненты смогли воздействовать на патогенную микрофлору. Применять средство надо не реже 3 – 4 раз в сутки.

4. При ангине можно сочетать яблочный уксус и соль (2:1), растворив их в стакане теплой воды. Раствор снимает отечность, удаляет налет, снимает боль.

Лечение горла перекисью водорода

Лечебные свойства препарата вызваны его способностью:

  • Обеззараживать поверхности, подавляя воздействие болезнетворных микроорганизмов, вирусов, грибов, бактерий.
  • Обогащать клетки кислородом, проникая в поверхности тканей и ускоряя процесс выздоровления.
  • Активировать кровообращение, стимулируя микроциркуляцию.
  • Укреплять местный иммунитет, задействуя собственные резервы организма.
  • Очищать и восстанавливать слизистые оболочки, вступая в связи с органическими материалами и образуя пену, что позволяет активно отделять от поверхностей гной и омертвевшие ткани.
  • Снижать воспалительные процессы, уничтожая патогенные бактерии.

Рецепт: Для полоскания применяют перекись водорода в концентрации 0,25%. Этого можно добиться, соединив 3% р‑р пероксид водорода с водой в пропорции 1:1. Можно взять одну столовую ложку препарата (15 г) и соединить его со 165 мл теплой воды. Использовать смесь необходимо сразу после приготовления.

Масло чайного дерева

Уникальным эффектом обладает масло чайного дерева. Оно имеет дезинфицирующие, противовирусные, противогрибковые, антибактериальные и иммуностимулирующие свойства. Именно поэтому данное средство следует использовать для облечения симптомов различных заболеваний горла, смешивая с другими полезными веществами или применяя отдельно.

Полоскания с маслом чайного дерева следует повторять на протяжении от 1 до 7 дней, но эффект от такого лечения будут заметен уже после первого раза. После манипуляции не рекомендуется пить и есть в течение 30 – 40 минут. Проводить терапию нужно 3 – 4 раза в день до еды.

Чтобы сделать раствор для полоскания, следует добавить 2 – 3 капли концентрированного масла чайного дерева в стакан теплой кипяченой воды. При желании можно усилить эффект с помощью 1 чайной ложки соли.

Мед для лечения горла у взрослых

Применение меда основано на его природных терапевтических свойствах. Он обладает противовоспалительным, противогрибковым, бактериостатическим, противомикробным, антисептическим, обезболивающим и регенерирующим действием. Мед считают природным антибиотиком за его полезные свойства и быстрый эффект.

Рецепт с медом №1. Простое поедание меда приводит к уменьшению болевого симптома, снижению воспалительного процесса и предотвращению роста бактерий. Можно смешать мед и сливочное масло в пропорциях 1:1, достигая обволакивающего эффекта.

Рецепт с медом №2. Можно делать раствор с медом и содой для полоскания полости рта и горла. Для этого нужно взять по 1 чайной ложке каждого ингредиента и растворить их в стакане теплой воды. Полоскания нужно проводить каждые 30 – 40 минут.

Рецепт с медом №3. Мед можно добавлять в негорячий травяной чай. Если температурный режим будет превышать 50°С, целебный эффект утратится.

Отвар ромашки

Отвары ромашки отлично справляются с воспалительными процессами во всем организме, зудом. При первых же процедурах с полосканием горла будет заметен эффект: отечность спадет, боль уменьшится, состояние улучшится.

Ромашку можно применять в виде чая и для полосканий. Для этого готовится один и тот же отвар: на литр воды необходимо взять 1 столовую ложку ромашки. Довести смесь до кипения и дать настояться в течение 40 минут – 1 часа. Можно просто залить в стеклянную посуду кипяток и добавить в него ромашку аптечную.

Ромашка очищает слизистые от гнойных накоплений, налета. После полосканий наблюдается улучшение, но терапию не следует прекращать на протяжении 7 дней (и после выздоровления).

Главными целебными свойствами растения обладают его листья. Именно из них ведется добыча эфирного масла, которое используется не только в медицине, но и в косметологии, хозяйственной промышленности.

Эвкалипт обладает такими действиями:

  • бактерицидным;
  • антисептическим;
  • антипаразитарным;
  • иммуномодулирующим;
  • обезболивающим.

Рецепт раствора для полоскания прост: нужно взять спиртовую настойку эвкалипта и добавить 20 ее капель в стакан теплой кипяченой воды. Полоскать таким средством нужно до 5 раз в сутки, каждый раз делая новое лекарство.

Эвкалиптовое масло тоже можно применять для полоскания. Для этого нужно взять стакан с теплой водой и добавить в него 15 – 18 капель средства.

Сок свеклы для лечения горла

Корнеплод имеет уникальные свойства, не уступающие по эффективности таковым у современных лекарственных препаратов. Если применять свеклу правильно, можно быстро снять боль в горле, снизить воспаление, уменьшить отек. Сок свежей свеклы убивает вирусы и бактерии, повысить местный иммунитет.

С терапевтической целью используют свежий, неразбавленный сок свеклы, которым нужно полоскать гордо до 5 раз в сутки. Можно принимать такое средство внутрь, чтобы достичь легкого слабительного эффекта, улучшить работу желудочно-кишечного тракта и снять воспаление во внутренних органах.

Чеснок

Чеснок – природное антибактериальное и противовоспалительное средство. Его нужно есть для профилактики простуд, для скорейшего выздоровления при болезнях. Кроме прямого употребления в пищу, можно использовать чеснок так:

  • взять 4 – 5 зубчиков чеснока и поместить его в небольшую стеклянную емкость;
  • залить чеснок медом, чтобы зубчики погрузились полностью;
  • нагреть смесь в микроволновке или на водяной бане до 40 – 50 °С, остудит и повторить процедуру (важно не перегреть);
  • остудить сироп и употреблять его по 1 столовой ложке каждый час.

Травы и их сборы

С целью обезболить горло можно использовать все известные травяные сборы, предназначенные для лечения простудных и воспалительных заболеваний.

Это могут быть: эвкалипт, шалфей, ромашка, календула, ромашка и другие травы и их сочетания.

Раствор готовится по единому рецепту: на 1 столовую ложку сбора нужно взять 500 мл воды и довести смесь до кипения. Остудить и принимать в теплом виде с добавлением меда или малинового варенья по 4 – 6 раз в сутки. Этим же раствором можно полоскать горло для снижения болевой чувствительности, уменьшения отека и удаления налета.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://BestLavka.ru/lechenie-gorla-narodnymi-sredstvami-v-domashnih-uslovijah/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.